Der Kinderwunsch ist ein guter Zeitpunkt, alte Essgewohnheiten zu überdenken. In meinen Kursen gebe ich einen Überblick über die geeignete Lebensmittelauswahl in Schwangerschaft und Stillzeit, sowie in den ersten Lebensmonaten des Babys. Wir kochen und probieren zusammen leckere Rezepte, besprechen Ihre Fragen in gemütlicher Runde und jeder bekommt ein Rezeptheft mit nachhause.

30.09.2014      Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit

28.10.2014      die ersten Breie selbstgemacht

25.11.2014     Übergang zur gemeinsamen Mahlzeit am Tisch

Los geht’s jeweils um 19.30 Uhr in Steffis Übungsküche

Kosten pro Kurs: 10 Euro + Lebensmittelkosten, Mindestteilnehmerzahl 5 Personen

Ich freue mich auf Sie 🙂