Bei der Ernährungsumstellung geht es oft nicht nur um die Lebensmittelauswahl, sondern es geht sehr oft um das Thema Stress und Emotionen. Im Februar werde ich mich auf diesem Gebiet fortbilden, um meine Klienten noch besser beraten zu können. 

Welche Arten von Stress gibt es?

Wie wirkt sich Stress auf meinen Stoffwechsel aus?

Stressmanagement und Stressbewältigung

Ich freue mich auf eine spannende und hoch interessante Fortbildung :)